"Alles beginnt mit
einem Gedanken"
- Buddha
Ganzheitliche Ansätze
Mit meiner Berufserfahrung als Physiotherapeutin,
Yoga Lehrerin und Tibetanische Kinesiologin
blicke ich tiefer, und verbinde mein Wissen,
um dich individuell und persönlich in deiner
Lebenssituation zu beraten und zu unterstützen.
Ich nehme mir Zeit - für dich und dein Wohlbefinden.
Gemeinsam gehen wir auf die Suche, wo du abgebogen bist.
Wo deine Gesundheit, deine Essenz liegt.
Yogakurse
Meine Yoga Kurse finden jeden Dienstag Abend um 18:30-19:30Uhr in Frankfurt Nieder-Erlenbach statt.
Melde dich gerne bei mir für eine Probestunde an.
Die Stunden sind für Beginner und erfahrene Yogis und Yoginis.
Meine Yoga Themen wechseln wöchentlich:
MyYoga
Faszien Yoga
Medical Yoga
Yin Yoga
Ich bin nach AYA 500h+ zertifizierte Yoga Lehrerin. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung biete ich dir ein ganzheitliches Yoga mit gesundheitsorientierter Ausrichtung an.
Yoga Retreats 2026
Termine: 12-14.06.2026 & 31.07-02.08.2026
3 Tage der Inspiration, Freude und Selbstbegegnung
Fr.-So.: 15-15Uhr
Location: Into the Green Eco Resort Steigerwald
Markt Nordheim bei Würzburg
Gemeinsam mit Pädagoge und Musiker
Johannes Breuninger bieten wir dir 3 Tage
des inneren und äußeren Wachstums.
Der Stille wie auch dem lauten Ausdrucks.
3 Tage des "Ich komme zurück in meine
Essenz. Ich bin in Verbindung mit mir".
Was dich erwartet:
verschiedene Yoga-Stile aus Hatha Yoga, Yin Yoga & Flow, sowie Breathwork, Ecstatic Dance, Mantras, Klang und Mediation.
Eine Kakao- und Feuerzeremonie laden dich ein,
ganz im Hier und im Jetzt anzukommen.
Sharings & Selfcare.
Begegnung mit Gleichgesinnten.
Du übernachtest mit uns in der Natur:
2 Glamping-Zelte für 3-4 Personen
5 Glamping-Zelte für 1-2 Personen
Dich erwarten wunderschöne glamouröse Zelte mit voll ausgestatete Betten. Ein moderner und großzügig eingerichteter Baderaumsteht dir jederzeit zur freien Verfügung.
Das wunderschöne Eco Resort "Into the Green"
im bayrischen Steigerwald verbindet luxuriöses
Camping mit ökologischer Nachhaltigkeit auf
einem ehemaligen Bauernhof.
Harmonie und Ruhe erwarten dich hier.
Für Essen und Trinken ist natürlich gesorgt.
Wir kochen mehrmals am Tag frisch.
- Packliste:
Yoga Matte, Sitzkissen, Klötze, Bolster
Bequeme- und sportliche Kleidung
eine Decke für tagsüber
Trinkflasche
Ansonsten packe gerne ein was auch immer du brauchst.
- Preise:
Einzelpreis: 480€
Buddypreis: 420€ p.Person
Gruppenpreis: 390€ p.Person
Inkl. Unterkunft, Verpflegung und Programm.
Du darfst dich entfalten.
Du darfst strahlen.
Du darfst dein Sein leben.
Du bist willkommen, genauso, wie du bist.
